Sóc mestra de Pilates, titulada per la Federació Espanyola de Pilates. Ensenyo Pilates des de 2011 i he pogut acompanyar i veure l’evolució de molts alumnes, els quals han guanyat coordinació, força i agilitat, i han aconseguit una bona postura i una millor qualitat de vida.
També sóc mestra d’Aeroyoga, Aeropilates i Aerofitness, sóc la primera i única mestra diplomada a les comarques gironines per l’Aeroyoga Institute. Vaig acabar la formació el març de 2017, formació reconeguda per Yoga Alliance.
Des del 2013 treballo amb col·laboració amb els centres de fisioteràpia: Centre de fisioteràpia i podologia Mercè Dou i amb l’Axial Fisioteràpia d’Olot. Aquesta experiència és molt interessant i enriquidora professionalment.
Formació realitzada per Imma Casals:
– Formació d’instructora de Pilates de la Federació Espanyola de Pilates. (Nivell bàsic, mitjà i avançat)
– Seminari de coreopilates. Federació Espanyola de Pilates
– Seminari de Pilates Props. Federació Espanyola de Pilates
– Curs de Pilates pre i postpart. Federació Espanyola de Pilates
– Curs de Pilates per nens. Federació Espanyola de Pilates
– Seminari d’Hipopressius. Federació Espanyola de Pilates
– Curs de Pilates REFORMER 100%: Reformer Tècnic, Reformer with props, Torre, Patologies de columna i Cadira de Pilates. Lasaches
– Estudi de B.K.S. Iyengar. Ioga
– Estudi de Ioga pre i postpart.
– Estudi de Ioga per nens.
– Formació de mestra d’Aeroyoga, Aeropilates i Aerofitness. Aeroyoga Institute, formació reconeguda per Yoga Alliance.
